Panik Atak ve Panik Atak Tedavisi
Panik atak bir tıbbi rahatsızlıktır ve bireyde ani bir şekilde ortaya çıkan sıkıntı, endişe ve telaşlanma ile kendini gösterir. Panik atak nöbetlerinin süresi anlık olmakla birlikte kimi zaman 10 dakika ile 30 dakika arasında sürmektedir.
Panik atak yaşayan birey, öleceğini ya da o an başına bir kaza geleceğini düşünmektedir genellikle. Birilerinden telaşlı bir biçimde yardım istemesi ve çoğu zaman en yakın sağlık kurluşuna ulaşmaya çalışması olağan bir durumdur. Sağlık ocağına ulaşan bireyde, panik atak nöbeti geçirmeye devam ediyor dahi olsa psikolojik bir rahatlık içerisine girecektir.
panik atak tedavisi
Panik Atak Belirtileri
- Ani titremeler, çevresindeki kişileri sarsmalar
- Aşırı terleme
- Kalp atışını yoğun olarak hissetme, kalpte çarpıntı, kimi zaman sol kola doğru duyulan sızılar
- Soluma güçlüğü çekme ve nefes alamama
- Göğüs bölgesinde sıkışma ya da daralma hissi
- Nefes almakta güçlük çekme ve boğulma hali
- Baş dönmesine bağlı olarak yoğun düşme hissi
- el, kol ve bacak bölgelerinde boşlamalar ve karıncalamalar
- Bireyde hayatının sonuna geldiği hissinin yoğunlaşması ve bunun dışa vurumu
Panik Atak Tedavisi
Panik atak, elbette ki bir tıbbi rahatsızlıktır ve panik atak tedavisi mümkündür. Fakat bu konuda bireyler mutlaka ve mutlaka uzman hekim desteği almalıdır. Panik atak tedavisi konusunda psikolog sizlere yardımcı olacaktır.
Uygulanacak olan panik atak terapilerinde ilk önce nöbet sırasında uygulanması gereken teknikler verilecektir. Daha sonra panik atak nöbetlerine sebep olan noktalar tespit edilecek ve hastanın bu korkularını yenmesi için uzun süren terapi süreci başlayacaktır… Panik atak tedavisi için doktorunuza başvurunuz…
Ayrıca Bakınız
Egzersiz
